Monitorizacion de la frecuencia cardiaca para la cuantificación de los requerimientos energeticos de la actividad fisica. Utilidad y limitaciones como metodo para la prescripcion de ejercicio fisico

Zusammenfassung

La relación entre el consumo de oxigeno (VO2) y la frecuencia cardiaca (FC) ha sido ampliamente estudiada, sin embargo existen todavia lagunas por aclarar, en este sentido estudiamos dicha relación con la intención de mejorar el metodo de monitorizacion de la frecuencia cardiaca (metodo FC) para la cuantificacion de los requerimientos energeticos de la actividad fisica. Se plantean 4 objetivos con un experimento especifico para cada uno de ellos, monitorizando simultaneamente el VO2 y la FC durante la realización de las ergoespirometrias. El primer objetivo fue estudiar el mejor ajuste matematico para la relacion VO2-FC y estudiar si afecta el sexo y el grado de acondicionamiento fisico. El modelo exponencial fue el más apropiado, el grado de acondicionamiento fisico desplaza la citada relación hacia arriba e izquierda si bien el sexo modifica esta relación en menor medida. Segundo objetivo: determinar la exactitud del metodo FC según el modelo matematico utilizado y la intensidad del esfuerzo. Las diferentes funciones matematicas muestran valores similares pero si se pretende mayor exactitud habrá que considerar el error del metodo. Este error es menor a intensidades moderadas y submaximas que a muy bajas. Tercer objetivo: estudiar la influencia del modo de ejercicio, correr y pedalear, sobre la relacion VO2-FC. Esta relacion es similar entre modos de ejercicio, en un esfuerzo de exactitud habra que considerar la escasas diferencias a intensidades cercanas al maximo. Cuarto objetivo: estudiar la dinamica de la relacio VO2-FC en un esfuerzo supramáximo. Esta relación varia entre un ejercicio progresivo maximo y otro supramaximo, por ello no es apropiado utilizar el metodo FC en estos esfuerzos a partir de aquellos.